Samsung Galaxy Watch er et smart ur fra Sydkoreansk mærke som er fyldt med funktioner rettet mod digital sundhed og velvære. En af dem er måle stressniveauer som en bruger kan gennemgå.
For at gøre dette bruger den forskellige data, som den fanger for at generere et resultat fokuseret på denne følelsesmæssige følelse eller fysiske spænding, som personen oplever. Dernæst vil vi fortælle dig, hvordan du måler det med denne enhed.
Hvordan Samsung Galaxy Watch måler stress
Samsung Galaxy Watch har en funktion, der giver dig mulighed for at aflæse stressniveauer af en person bare ved at bære uret. Hvad det gør, er at tjekke personens puls sammen med andre faktorer i kroppen. Hvis du vil have denne læsning med det samme på dit smart-ur, er dette, hvad du skal gøre:
- Åbn applikationen Samsung Healthcare. Hvis du ikke har det, kan du installere det ved at følge denne hurtige og sikre adgangsvej:
- Blandt læsefunktionerne vælg «Stress".
- Tryk på knappen « under funktionenmedir".
- Vent et par sekunder, indtil uret er klar.
- Når systemet er klar Det vil vise dig adfærden af din stress på skærmen.
- En procentdel vil blive afspejlet, jo højere værdi vil dit stressniveau være højere.
At måle stressniveauer med dit Samsung Galaxy Watch er en procedure til personlig brug. Det involverer ikke indgreb fra en speciallæge, kun din puls og en ækvivalens foretaget af systemet. Hvis du føler høje niveauer af følelsesmæssig og fysisk spænding, er det bedst at konsultere en sundhedsprofessionel for at påbegynde en grundig evaluering.
Stress kan være forårsaget af overdreven brug af medicin, stærke situationer med spændinger eller krav, manglende søvnblandt andet. Også bekymringer om forskellige faktorer kan føre en person til disse høje værdier.
Det er vigtigt at have optællingen af disse data konstant som en advarsel, hvis de overskrider normale områder. Del disse oplysninger og hjælp andre med at bruge denne funktion på deres smartwatch.